Rooster

TomFit is maandag tot en met vrijdag open van 09:00 uur – 21.00 uur (vrijdag na 19.30 uur op afspraak).
In het weekend zijn we open van 9.00 – 12.00 uur.

Tijdens de groepslessen werk je aan je conditie, kracht en uithoudingsvermogen.
Door elkaar te motiveren en stimuleren haal je het beste uit jezelf.
Uiteraard met de professionele begeleiding van de instructeurs van TomFit.

Je kunt kiezen uit de volgende lessen
PowerFit Circuit Training in Circuitvorm waarbij wordt gewerkt aan conditie en kracht.
Bootcamp Pittige work-out gericht op kracht en uithoudingsvermogen.
BikeFit Spinning les voor meer uithoudingsvermogen.
BoksFit: Samen en met elkaar boksen gericht op kracht en uithoudingsvermogen.
BodyFit: Total body workout waarbij we werken met een barbell en schijven.
ShapeFit: Kracht, conditie, muziek en FUN!
(Power)Yoga:  Ontspanning, kracht en souplesse komen samen in dit uur! De adem is de verbinding!

Rooster 2017                                –                                Prijslijst

Rooster_2017_GROEPSLESSEN       prijslijstRooster_2017_CIRCUIT_BOOTCAMP